Kontakt: Redaktion@Scarlett-Magazin.de oder Mobil 0151-55684186
Hautpflege im Herbst – Worauf Sie jetzt achten sollten

Hautpflege im Herbst – Worauf Sie jetzt achten sollten

Die Hautpflege ist etwas, was man besonders zur kühleren Jahreszeit nicht aus den Augen verlieren sollte. Wir haben für Sie ein paar Ideen zusammengefasst, damit Ihre Haut entspannt durch den Herbst und Winter kommt….

Kühle Temperaturen draußen und innen trockene Heizungsluft, dazu mehrlagige Kleidungsstücke übereinander und schon wirkt man schnell blass und fahl im Gesicht und die Haut an den Beinen fängt an zu jucken und schuppig zu werden. Die Hände werden rau und verzeihen es nicht, wenn sie nicht gut abgetrocknet und gecremt werden. Alles in allem beginnt nun eine Zeit, in der man etwas mehr Pflegeaufwand betreiben sollte, damit auch im Winter der Teint gepflegt wirkt und man sich in der eigenen Haut wohl fühlt.

Die Haut juckt und schuppt oder bildet Hautunreinheiten. Jetzt ist Pflege angesagt

Die rauen Hände sind darauf zurückzuführen, dass dort wenig Talgdrüsen und kaum Fettgewebe vorhanden sind (ich weiß, so etwas wünschen wir uns an anderen Körperstellen). Und da regelmäßiges Händewaschen, gerade in der Erkältungszeit, notwendig ist, trocknen die Hände schnell aus und die Haut wird rissig und springt auf.

Deshalb ein Tipp: So oft wie möglich zum Geschirrspülen und Putzen Gummihandschuhe tragen. Außerdem draußen die Hände durch Handschuhe vor der Kälte schützen. Zum Händewaschen ph-neutrale Waschlotionen benutzen und direkt nach dem Waschen rückfettende Creme auftragen. Inhaltsstoffe in den Cremes, wie Kamille, Ringelblume oder Arnika wirken zudem entzündungshemmend. Auch vor dem Schlafengehen die Hände mit einer reichhaltigen Creme eincremen und dann Baumwollhandschuhe anziehen und die Creme über Nacht einwirken lassen.

Die richtige Creme ist entscheidend. Gute Beratung gibt es von der Kosmetikerin, in entsprechenden Fachgeschäften oder in der Apotheke.

Trockene Haut entsteht übrigens, wenn mehr Wasser aus der Hornschicht abdunstet, als von den unteren Hautschichten nachgeliefert wird. Richtige Pflege ist daher unbedingt nötig.

Mit der Gesichtshaut ist es zudem so, dass zwar ein Zuviel an Sonne der Haut schadet, man im Sommer jedoch durch gebräunte Haut gesunder und frischer aussieht. Dem kann man abhelfen, durch z. B. gute Selbstbräuner und in dem man regelmäßig an die frische Luft geht, und wenn möglich, dann die Sonne genießt, sofern vorhanden. Solarien sind nicht empfehlenswert. Denn ihre Strahlungen schaden der Haut viel mehr, als natürliche Sonne.

Und noch etwas schafft die Sommersonne: Die Haut wird etwas dicker, Hautunreinheiten kommen deshalb nicht so häufig an die Hautoberfläche, der Teint wirkt ebenmäßiger. Im Winter hingegen wird die Haut wieder dünner, wirkt oft faltiger und trocknet schnell aus. Gerade der Temperaturumschwung von sommerlichen Temperaturen auf kühle Minuswerte ist ein „Schock“ für die Haut. Die vorherige Wärme weitet die Hautgefäße aus, während die plötzliche Kälte sie prompt zusammenziehen lässt. Die Konsequenz: Die Haut wird weniger gut durchblutet und mit Pflegestoffen und Feuchtigkeit versorgt – ein Mangel tritt auf und sie wird trocken. Dazu noch Regen und Wind und die Haut ist dringend auf Ihre Hilfe angewiesen.

Was aber, wenn die ersten Hautunreinheiten und Schuppungen schon da sind? Bitte nicht in Panik verfallen, denn wenn Sie jetzt mit tausend Mittelchen dagegen steuern, machen Sie es nur schlimmer. Am besten bleiben Sie bei Ihrer üblichen Hautpflegeserie und fügen nur ein oder zwei neue Produkte hinzu, die Ihren Mangel ausgleichen.

Nach dem Baden oder Duschen ist eincremen wichtig.

Reinigen Sie Ihre Haut am besten immer mit einer milden Gesichtsreinigung (z. B. einer Reinigungscreme) und hinterher nur mit einem Kosmetiktuch abtupfen  – nicht mit einem rauen Handtuch, dass die Barriere schädigt. Wenn Sie natürlich jedes Mal ein frisches Handtuch verwenden, gehen Sie auch sicher, dass keine Bakterien auf die Haut kommen, die tummeln sich nämlich gerne einmal in feuchten Handtüchern.

Etwas, was man gar nicht so beachtet: Verzichten Sie bei den kühlen Tagen so oft es geht auf einen Schal oder ein Halstuch. Denn dort sammeln sich gern Bakterien, die durch die Reibung und den Hautkontakt schnell Unreinheiten verursachen können. Wenn, dann sollten Sie den Schal so oft wie möglich waschen und immer wieder wechseln. Direkten Kontakt zur Gesichtshaut aber möglichst vermeiden.

Im Herbst der Haut besondere Pflege gönnen

Sollten Sie im Gesicht zu einem müden Teint neigen oder das Gefühl haben, es liegt ein „Grauschleier“ über Ihrem Gesicht, dann hilft ein sanftes Peeling und danach eine Pflegemaske. Sollten Sie zu Hautirritationen neigen, am besten eine Probe ausprobieren oder sich in der Apotheke oder dem Fachgeschäft entsprechend beraten lassen. Achtung: Nicht jedes Naturprodukt wird von jedem gut vertragen. Oftmals reagiert die Haut empfindlich auch auf natürliche Inhaltsstoffe, weniger ist dann oftmals „mehr“.

Wichtig ist auch, etwas von „innen“ zu tun: Trinken Sie genügend, um der Haut von innen genügend Feuchtigkeit zuzuführen. Ideal ist eine Menge von ca. 2 l Tee oder Wasser am Tag.

Wenn die Herbst- und Wintersonne scheint, muss natürlich auch auf einen Lichtschutzfaktor bei der Gesichtscreme geachtet werden, bzw. verwenden Sie auch im Winter eine entsprechende Sonnencreme. Der LSF sollte mindestens 10 betragen, auch, um einer vorzeitigen Hautalterung vorzubeugen.

Alle diese Tipps zur Hautpflege gelten auch für die Herren. Allerdings können Sie den Teil mit der Gesichtspflege und dem Make-up vernachlässigen. Sie sollten allerdings zu einer feuchtigkeitsspendenden Gesichtspflegeserie speziell für Männer greifen. Diese Produkte fetten weniger und sind damit ideal für das männliche Gesicht, so vermeiden Sie auch eine zu stark glänzende Stirn. Dass Männerhaut weniger Pflege benötigt als Frauenhaut ist übrigens nicht richtig, es müssen nur Produkte abgestimmt auf die Männerhaut sein.

Zugegeben auch eine Möglichkeit, die Gesichtshaut im Winter zu schützen…

 Wir von „Scarlett“ hoffen, dass Sie mit diesen Tipps und Ideen gut durch die kühle Jahreszeit kommen. Gönnen Sie sich und Ihrer Haut ein bisschen mehr Zuwendung und Pflege.

image_print
Menü schließen